北大登山队告捷登顶阿尼玛卿山 曾遇恶劣天气

　　北京时候8月17日17：20，北京大学山鹰社（学生登山协会）2020年阿尼玛卿登山队告捷登顶海拔6282米的阿尼玛卿山主峰玛卿岗日。青海雪原之上，四望茫茫，眼下群山仰望，一代代学子，秉追求超卓之信条，愿北大精神永在巅峰。

　　执着上前哨圆梦

　　北大登山队于8月3日中午从北京起程，8月4日抵达西宁，立时探询了青海登协和征象局，并获得匡助。8月6日，队列抵达果洛藏族自治州大武镇，进行稳妥性行走及物质准备。

　　8月9日，队列进山并搭建本营，校团委有利派出安分，随队赶赴本营探访慰问。之后，攀缘队长蚁合天气预告和攀缘决策，安列队员进行稳妥性拉练，向C1运载物质，并在本营隔邻进行技巧教学，同期恭候“晴天气”窗口。

　　8月14日，大戎行到达峻岭营地C1（5100m），次日在营地隔邻进行雪山技巧熟习。8月16日，大戎行朝上攀缘400m的大冰壁（坡度40°-60°），翻越近600m的雪坡到达山岳，之后结组行进近千米到达海拔5820m的峻岭营地C2，准备次日凌晨冲顶。

在5820m搭建峻岭营地

　　不意突遇大风、强降雪的恶劣天气，大部分队员于8月17日清晨被动下撤。队员张磊、刘博安分以及又名西宾留存1天食品，在C2恭候天气窗口伺隙冲顶。所幸天公作好意思，当日下昼天气合乎，冲顶组于17：20告捷冲顶并撤离C2，次日下撤离到本营。现在。队列还是安全复返西宁并隔断。

　　登山熟习是山鹰社的弥遗留统行径，行径定位于在保证安全的前提下，通过实地熟习设立健全的登山不雅念以及安全意志，掌抓基本的登山技巧及战术，了解登山行径的组织，在实践中传承和发展山鹰精神。

冰雪坡下落

　　登山队在峻岭营地C2合影。登山队由1名带队安分、15名队员构成，最终2东谈主登顶，13东谈主到达海拔5820米的峻岭营地，行径取得圆满告捷。

　　谋略之途路漫漫

　　本年，在疫情影响下，登山熟习行径大要不息开展尤为不易。

　　因疫情爆发，春季学期学生不成返校熟习、侦查，这为登山队成员的选拔和后续行径开展增多了难度。但山鹰社仍积极组织线上熟习和教学，在二月就驱动了这次登山行径的谋略。

　　疫情的艰涩战略下，膂力的复原和安逸相配必要。自二月驱动，山鹰社驱动奉行线上晚训，每周两次，以纯果真打卡形势和丰富的熟习推行匡助社员们锻练体魄，保持体能。两周后，社团还推出了熟习小组格式，在周末以固定东谈主员的形势，开视频熟习和回归。这个格式一方面加大了熟习量，对社员体魄教悔有擢升作用；另一方面通过视频碰面和文建文娱行径，促近了社员间的了解。

　　此外，攀岩队一直保持一周三训、线上回归的形势，攀岩队员也不错加入晚训队列和熟习小组，匡助他们满足对自己更高的条目。

　　以上三种体能熟习形势一直持续到五月，服从显贵。在选拔登山队员时，社团也参考了队员们在此时间的发扬，优先取舍熟习次数多、体能现象好的成员。

　　登山队于6月29日稳重成立。而后队列安排了更大强度、更有针对性的熟习，提神熟习队员们的有氧、心肺和腿部力量。熟习的频率为一周四次，跑步遴选打卡形势，里程在6km的基础上按序增多；力量熟习会遴选集体线上视频的形势，对上肢、中枢、下肢力量进行强化和擢升。周末一般会安排拉练或爬楼（每次爬升至少1000m），以提高队员的攀爬才气以及在户外的活命手段。

队员力量熟习

　　除了体能，队列的技巧亦然一个不可淡薄的方面。

　　2019年12月，社团曾在学校组织了绳结技巧培训、装备讲座、医药与安全意志讲座，并在岩壁指导队员对器械操作进行实操，包括基本步法、飞腾下落器的使用、冰镐冰爪的使用、保护站竖立等。2020年1月，社团组织了天仙瀑冬训，使队员们学会攀冰（顶绳保护下）、冰坡脚法步法、器械操作、一谈线绳的飞腾下落（冰坡阶梯）等基本冰坡技巧。后受疫情影响不成返校，小五台冬训则遴选线上视频解学和回归的形势。这些齐使登山队员有了较硬的技巧准备。

　　自登山队成立，队列每周末齐安排一次技巧教学，以录制视频、线上提示、老队员一双一课后勾搭相蚁合的形势，对登山所必须用到的技巧（如保护、修路、结组、下落等）进行强化。

　　队员在起程前齐投入了技巧表面侦查，及格后方能参与后续的登山行径。队列还安排三天时候到蚁合地（北京）进行线下技巧熟习，在模拟环境中进行实操熟习及哄骗，以安逸登山技巧。队内大部分老队员曾提前到云南石饱读进行集训，据老队员响应“在岩壁保护和前锋技巧（或者说绳子技巧）擢升很大，操作起来也愈加熟练了。”

天仙瀑冬训 队员在云南石饱读熟习

　　万全准备始赴约

　　7月19日，校团委、体育教研部组织开展线上答辩会，中国登山协会国度级西宾罗申，巅峰户外绽放学校创举东谈主及校长、山鹰社老社员孙斌，体育教研部主任、山鹰社指导教师钱俊伟，体育教研部副主任介意、教师刘博，校团委副秘书林想聪、学生团体部部长张自然，专职勾搭员田定方、杜婉莹行为评委参会。

　　答辩会上，登山队队长、攀缘队长、后勤队长辞别陈述关系决策及谋略情况，诸君到会嘉宾针对这次登山熟习行径的决策和谋略情况给出修复性的指导见识。历程商榷，学校最终招供了队列前期的准备，本旨这次雪山熟习行径不息鼓舞。

　　7月30日，按照学校条目，登山队克服艰难在北京蚁合，开展体能和技巧侦查，包括阳台山负重15kg拉练，岩壁攀爬水平教训、登山技巧详细哄骗与实践。队员也向各自院系安分迎面呈文这次行径准备情况并征得本旨。起程前，队列在校病院进行了核酸检测。

　　在这段被队员们称为“进京赶考”的三天里，登山队展现出了宽敞的凝合力，队员们也以积极崇敬的格和谐体能技巧才气解说了我方。

　　起程前一天，登山队队长和攀缘队长到校团委迎面呈文队员们近几天侦查情况及前期各项发扬，并提交了针对每又名队员才气、激情等方面的评估回报。8月3日中午，在装修一新的北大东门，安分们为登山队送行并合影迷恋，登山队终赴玛卿之约，圆攀缘之梦。（北京大学）